Воин внутри нас.

 
 
 

           
Уроки Брюса Ли   Философия Джет Кун До   вин чунь


Теория центральной линии
   
   


МЕТОД ВИН ЧУНЬ - «ЛИПКИЕ РУКИ» техника БЛИЖНЕГО БОЯ

Чи-сао, искусство «липких рук». Уникальный метод развития чувствительности рук-южнокитайского стиля вин чунь, который представлял мастер Ип Мэн из Гонконга. Ип Мэн познакомил Брюса Ли с вин чунь.

 


Тренировки 1.НЕ превращать Чи-сао в силовой вид борьбы это мешает пониманию, и провоцирует контратаки противника. 2.Чи-сао это упражнение, направленное на развитие чувства потока энергии.
Как. Партнеры соединяют руки (В стиле вин чунь чи-сао выполняют как одной, так и двумя) и стараются бессознательно следовать за движениями рук друг друга. Гармония и противостояние силы рук это непрерывный энергетический поток. За исключением в упражнениях с одной рукой локти в чи-сао не разводятся в стороны. потому что боец должен уметь чувствовать запястьем неожиданную агрессию или, наоборот, расслабление противника. локоть должен оставаться неподвижным, в то время как предплечье и кисть должны быть гибкими и восприимчивыми к движениям противника. Руки в чи-сао должны быть мягкими, но не поддаваться силам противника, сильными и твердыми, но нежесткими .

Цель 1.Уметь управлять энергией, не позволять потоку останавливаться или прерываться. 2.Одержать ввepx. 3. Овладеть течением энергии. 4.Защищаться, маневрируя в энергии нападающего, это как лодка в волнах. 5. Победить противника его же силами

Как.
А. Не задумываться над тем, как реагировать, а действовать интуитивно. 1.Когда партнер наступает, мыуступаем; 2.Когда он уступает, мы нападаем. 3.Создавать гармонию движений, не пытаться противостоять противнику, а дополнять его. 4.Как — две половинки одного целого
Чувствовать 1.Что энергия рук напоминает текущую из трубы воду (если резко включить или выключить воду, труба дернется). 2.энергия должна напоминать воду, а трещина, в которую эта вода может уйти должна сужаться. 3.Защита плавно, без запаздывания вытекает из нападения противника. 4 Не разделять защиту и нападение друг от друга, это одно целое.
Главное Не противостоять противнику силой (физической или умственной), а приспосабливаться к нему (инь-ян).
Нападение. 1.оставаться в центре, чтобы противник двигался вокруг вас. 2. Двигаться в нужном направлении, не открывать противнику центральной линии. 3.Движение энергии это ручей,который не останавливается ни на минуту. 4.Не концентрироваться ни на одном предмете, а то получится энергетический разрыв».


Как. 1. чувствовать движение противника, не позволять разуму остановиться на каком нибудь предмете(Как только ваш разум останавливается на каком-то предмете —будь то прием противника или ваши собственные действия, способ движения или что-либо еще, — вы не можете больше оставаться хозяином положения и становитесь жертвой противника). 2.обратить наступление противника против него

Нельзя. 1. Настраивать себя против противника, так как вы отдаете ему свой разум. 2.Забудьте о победе и даже о себе (инь и ян не должны противопоставляться друг другу, они — одно целое).

Пример. Гуань-инь, богиню милосердия, иногда изображают с тысячью рук, в каждой из которых по инструменту(оружию). Если ее разум остановится на мече, то она не сможет использовать все остальные 999 рук. И лишь потому, что она не останавливает свои выбор на каком-то одном инструменте, а использует их все по очереди, они все приносят ей пользу.

Поток мысли 1. когда вы смотрите на дерево и видите красный лист, поток мысли останавливается на нем и не замечает остальные листья. 2. дерево как на одно целое, не выделяйте каких-либо его частей, чтоб увидеть все дерево целиком. 3.Не останавливайте ваш разум ни на чем - (один лист может помешать видеть все остальное), а то вы не сможете увидеть тысячи других листьев
Сппаринг. 1Не направлять все мысли на движения противника, а то, кроме них вы ничего другого не заметите. А.Если думать о том, как победить противника,вы не можете думать ни о чем другом. Б.Если думать только о том, как защищаться, то мозг занят только этим.

Советы. Некоторые бойцы советуют помещать мозг в низ живота, непосредственно под пупком, что позволит приспосабливаться к изменениям обстоятельств. Это довольно разумное решение, и действительно, пока тренируешься, разум стоит держать именно в этом месте. Но, с другой стороны, если все время помнить о том, что наш разум располагается внизу живота, то ни о чем другом думать не сможешь, а это именно то, чего мы и опасались.
Что получается. 1.Если мы поместим разум в правую руку, то все остальное тело останется без внимания, тот-же эффект если поместить его в левую руку, или в ногу, или в любую другую часть тела. (Если отвести разуму определенное место в организме человека, он будет оставаться неподвижным и потеряет свои ценные качества.)
Как.
1.не «запирать» его в одном месте. Разум должен наполнять все тело. 2.Так-как умственная энергия перетекает из одного органа в другой. 3.Не разделять разум, тогда он (растворяется в организме и оказывает должный прием противнику, когда тот решит напасть. В зависимости оттого, что от вас требуется — удар руками или ногами, вы всегда будете к этому готовы.

Мы используем любые пути и не ограничиваемся ничем, а также применяем любые
техники и средства для достижения конечной цели. Главное - в эффективности.
 
   
" Птица в полете следует свои курсом . И не обращает внимания на границу, разделяющую Восток и Запад." Алан Уотс.


Сайт управляется системой uCoz